情緒的種類、作用
情緒是一種內(nèi)心體驗，喜、怒、哀、懼，情緒具有多樣性和復(fù)雜性
積極情緒，能使我們的智力發(fā)展水平較高，有正常理智，容易發(fā)揮出自己的正常水平，有利于我們的身體健康;
消極情緒，會使我們的智力發(fā)展水平較低，分析能力下降，容易失去理智，會影響我們正常水平的發(fā)揮，還會影響我們的身體健康，使我們產(chǎn)生許多疾病。
調(diào)控情緒的方法
(1)輸入自我調(diào)控的意識;(自我暗示、自我激勵)(2)轉(zhuǎn)換角度看問題;(3)用行動調(diào)控自己的情緒。
(4)保持樂觀健康的心態(tài)
a樹立積極健康的生活態(tài)度。b勇敢面對挫折和失敗。c學(xué)會愛和感恩。
追尋高雅生活
1.樂觀，幽默的生活態(tài)度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件
2.要正確對待好奇與從眾心理
3.豐富的文化生活，是陶冶情操，追求高雅生活情趣的重要途徑
4.提升情趣，陶冶情操
新公教育為你提供更多考試資訊和招聘公告可關(guān)注微信公眾號【新公教育（cqxgjy）】查看！
公職類、事業(yè)單位考試培訓(xùn) 全國 電話：023-65009134
咨詢電話：023-65009134 真題 講義：023-65009134
地址：沙坪壩東原ARC中央廣場1棟20F(石碾盤88號) 023-65009134
重慶新公教育、國家公務(wù)員考試、重慶事業(yè)單位招聘考試、重慶教師招聘考試
網(wǎng)址： http://www.eaoyn.cn Email： 290845968@QQ.com
渝公網(wǎng)安備 50010602502030號
